現(xiàn)在的人們更加注重自己的身體健康，健身成為人們生活中不可缺少的一部分，但是現(xiàn)在的市面專業(yè)的健身教練比較少，好的健身教練備受追捧，就業(yè)不用愁。

蘇州火鳥健身學(xué)院為想成為專業(yè)健身教練的學(xué)員開設(shè)了健身私教專業(yè)基礎(chǔ)課程，緊密的課程安排，專業(yè)的授課老師，半封閉化管理，全面的專業(yè)知識(shí)和核心技巧，讓學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)成為專業(yè)的私人健身教練！

專注健身教練行業(yè)多年，師資力量雄厚

培養(yǎng)專業(yè)高級(jí)私人教練，教學(xué)效果良好

注重更專業(yè)，更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)，認(rèn)真求實(shí)的授課

緊密的課程安排，提升學(xué)生專業(yè)技術(shù)

適合學(xué)員：喜歡健身，想成為專業(yè)健身教練的學(xué)員

學(xué)習(xí)目標(biāo)：提升學(xué)生技術(shù)，幫助學(xué)生成為健身私教

課時(shí)：96個(gè)小時(shí)

授課內(nèi)容：1，身體評(píng)估2，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)3，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)4，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)5，特殊情況訓(xùn)練6，圍度測(cè)量7，抗阻力訓(xùn)練的意義8，練前準(zhǔn)備活動(dòng)9，訓(xùn)練技術(shù)要點(diǎn)10，訓(xùn)練整理11，骨骼肌解剖與訓(xùn)練12，高級(jí)訓(xùn)練法13，功能性小器械