聚焦現代健身行業人才需求痛點,銳星課程架構突出三大維度協同培養。運動醫學基礎模塊涵蓋生物力學解析與肌肉功能圖譜,教學實踐環節植入真實健身房場景模擬,職業發展板塊特別設置客戶關系管理沙盤演練。
體適能評估系統包含12項體質檢測標準,運動處方設計采用國際通用的FITT-VP原則。特殊人群訓練方案覆蓋孕產期女性、三高人群等6類群體。
TRX懸吊訓練系統貫穿課程始終,配合藥球、泡沫軸等9種輔助器械。動作設計遵循五階段進階原則,涵蓋等長收縮、離心控制等7種訓練模式。
心肺復蘇模塊采用AHA最新操作標準,創傷救護包含止血、包扎、固定、搬運四大技術要點。氣道異物處理方案細化海姆立克法的3種應用場景。
采用雙師制教學模式,理論課程由運動醫學專家王志鵬領銜,實踐環節配備具有5年以上俱樂部管理經驗的帶教師傅。課程更新機制保持每月10%內容迭代,重點強化功能性訓練與運動康復交叉領域。
模塊 | 教學方式 | 課時分配 |
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運動解剖 | 3D模型實操 | 32課時 |
私教營銷 | 情景模擬演練 | 24課時 |
建立學員-俱樂部雙向選擇平臺,簽約合作健身機構超過200家。創業支持體系包含場地選址評估、器材采購指南、營銷方案定制等全流程服務。繼續教育機制提供每年4次免費進修機會。