銳星健身學院最新推出的教練認證課程,通過模塊化教學體系培養學員的復合型專業能力。課程設置突出理論與實踐的結合,采用分段式考核機制確保教學質量。
教學模塊 | 教學內容 | 學時分配 |
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運動科學基礎 | 解剖學原理/生物力學分析 | 60課時 |
訓練方案設計 | 周期化訓練/特殊人群訓練 | 80課時 |
實操技能提升 | 器械操作/動作糾正技術 | 120課時 |
采用三維立體教學法,理論授課結合實體模型演示,重點解剖關鍵肌肉群的運動軌跡。實踐環節設置模擬訓練場景,學員需完成從健康評估到訓練計劃制定的全流程實操。
結業學員可進入合作健身機構進行崗位實習,獲取真實工作場景經驗。學院定期舉辦行業交流會,邀請知名健身機構負責人進行職業規劃指導。
建立學員成長檔案跟蹤系統,實施教學效果動態評估機制。每階段設置技能達標考核,未達標學員可申請免費重修。教學督導組定期抽查課堂質量,確保課程執行標準統一。