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¥咨詢
本課程采用運動科學(xué)原理,結(jié)合有氧訓(xùn)練、力量提升和飲食管理三維體系,由國家級認證教練全程指導(dǎo),通過個性化體質(zhì)分析制定專屬訓(xùn)練計劃,配合定期體測跟蹤確保減脂效果。