減肥達人的飲食怎么樣？

飲食搭配得非?？茖W，營養(yǎng)均衡又能控制熱量。

短時間內(nèi)能看到效果嗎，效果明顯嗎？

能啊，這短短的十幾天是一個很好的開始，讓大家看到了希望。

不要托，去過的說個話能看到效果嗎？

能啊，不僅體重下降了，而且體能也比以前好了很多。

去過的朋友你們覺得自己的生活習慣有改變嗎？

變化太大了，現(xiàn)在作息規(guī)律，飲食健康，感覺整個人都煥然一新。

真的有用嗎？去過的友友們你們會推薦給朋友嗎？

那必須的，已經(jīng)跟好幾個朋友說了，讓他們也來試試。

減肥達人的訓練課程有趣嗎？

很有趣啊，有各種有氧運動和力量訓練，一點都不單調(diào)。