400-663-3380
授課機構(gòu)： 深圳賽普健身教練培訓(xùn)基地
上課地點： 賽普健身深圳校區(qū)
成交/評價：
聯(lián)系電話： 400-663-3380
課程涵蓋六大肌群專項訓(xùn)練教學(xué)，包括胸大肌激活技巧、背闊肌發(fā)力模式解析、三角肌分化訓(xùn)練等核心內(nèi)容。通過三維解剖模型演示，學(xué)員將掌握不同體位下肌肉收縮原理，并能根據(jù)客戶體態(tài)特征制定針對性訓(xùn)練計劃。
| 學(xué)科領(lǐng)域 | 應(yīng)用場景 | 教學(xué)工具 |
|---|---|---|
| 運動生物力學(xué) | 動作模式優(yōu)化 | 3D解剖APP |
| 能量代謝分析 | 訓(xùn)練強度調(diào)控 | 代謝當(dāng)量計算器 |
采用五階遞進(jìn)教學(xué)法：基礎(chǔ)動作打磨→訓(xùn)練組合構(gòu)建→課程編排設(shè)計→現(xiàn)場帶教模擬→真實場景實踐。每個階段設(shè)置量化考核標(biāo)準(zhǔn)，確保學(xué)員掌握8-12人團(tuán)體課控場技巧。
結(jié)業(yè)學(xué)員可獲三重職業(yè)賦能：健身機構(gòu)定向推薦、線上課程分銷權(quán)限、繼續(xù)教育學(xué)分積累。優(yōu)秀學(xué)員更有機會參與國際健身大會交流。
| 保障類型 | 具體措施 |
|---|---|
| 教學(xué)保障 | 每日學(xué)習(xí)效果可視化追蹤 |
| 保障 | 全國2000+合作單位推薦 |
每季度更新15%課程內(nèi)容，整合最新NASM、ACSM訓(xùn)練體系。定期舉辦校友技術(shù)研討會，保持教學(xué)內(nèi)容行業(yè)前沿性。
